Soplówka Jeżowata to dar Boga dla Twojego układu nerwowego! Jest to jedyny grzyb posiadający nie jeden, ale DWA silne składniki stymulujące wzrost nerwów, wykazujące potencjalne korzyści w przypadku choroby Parkinsona i Alzheimera, łagodnych zaburzeń poznawczych, stwardnienia rozsianego, skurczów nóg, lęku i innych.
- Szczegóły
- Kategoria: Zioła na zdrowie
Czytaj więcej: Dar od Boga dla Twojego mózgu i układu nerwowego
Koronka królowej Anny czyli daucus carota, znana również jako dzika marchew, to kwiat dziko rosnący latem. Należy do tej samej rodziny, co zwykła marchew ogrodowa, a jej korzeń podobnie pachnie do marchewki, ale kiedy pocierasz liście koronki królowej Anny to czuć zapach pietruszki.
- Szczegóły
- Kategoria: Zioła na zdrowie
Czytaj więcej: Koronka królowej Anny i jej zdrowotne zastosowanie
Koniczyna łąkowa (Trifolium pratense) jest rośliną zielną, której ekstrakt i preparaty są powszechnie stosowane w medycynie naturalnej. Zawiera wiele substancji bioaktywnych, które mają potencjalne właściwości zdrowotne.
- Szczegóły
- Kategoria: Zioła na zdrowie
Czytaj więcej: Jakie właściwości zdrowotne ma koniczyna łąkowa?
Nalewka z żeń-szenia jest popularnym naturalnym preparatem, który jest szeroko stosowany w medycynie ludowej. Ze względu na różnorodne składniki aktywne zawarte w żeń-szeniu, przypisuje się jej wiele korzyści zdrowotnych. Oto kilka z najczęściej wymienianych problemów zdrowotnych, które można powiązać z korzystaniem z nalewki z żeń-szenia:
- Szczegóły
- Kategoria: Nalewki
Czytaj więcej: Na jakie schorzenia pomaga nalewka z żeń-szenia?
Starzenie się może być przerażającą częścią życia, ponieważ wiąże się ze zwiększonym ryzykiem problemów zdrowotnych, takich jak choroba Alzheimera. Chociaż starzenie się jest nieuniknione, możesz zapobiegać wielu chorobom i utrzymywać mózg w zdrowiu, regularnie ćwicząc i stosując dobrze zbilansowaną dietę, aby zapewnić prawidłowe odżywianie.
- Szczegóły
- Kategoria: Artykuły o zdrowiu
Autofagia to proces, w którym komórki organizmu usuwają i recyklingują swoje uszkodzone, niepotrzebne lub niebezpieczne elementy, takie jak uszkodzone białka i organella. Proces ten jest istotny dla zdrowia, ponieważ umożliwia komórkom utrzymanie odpowiedniej funkcji metabolicznej i eliminację szkodliwych produktów przemiany materii.
- Szczegóły
- Kategoria: Artykuły o zdrowiu
Szafran (Crocus sativus) jest znany jako najdroższa przyprawa świata. Zyskał również reputację jako zdolny do walki z rakiem oraz z negatywnymi skutkami leków przeciwnowotworowych.
Według Tasting Table wysoka cena szafranu wynika z faktu, że cebulki C. sativus dają tylko je den kwiat, który kwitnie przez trzy tygodnie każdej jesieni. Delikatne znamiona tych kwiatów są następnie zbierane ręcznie, a 150 000 kwiatów daje jeden kilogram (2,2 funta) nitek szafranu.
Szafran to przyprawa pochodząca z krokusa, która ma wiele potencjalnych korzyści dla zdrowia. Poniżej wymieniam niektóre z nich:
- Szczegóły
- Kategoria: Zioła na zdrowie
Czarny pieprz (owoc Piper nigrum ) istnieje od niepamiętnych czasów i od dawna uważa się, że ma właściwości zdrowotne, zgodnie z sanskryckimi tomami medycznymi sprzed ponad 3000 lat. W średniowieczu czarny pieprz był rzadki, drogi, niezwykle poszukiwany i tak drogi, że w 410 n.e. Wizygoci zażądali 3000 funtów czarnego pieprzu jako część okupu za miasto Rzym. Nazywany „królem przypraw”, czarny pieprz był cennym towarem, który służył jako danina w średniowieczu. Napędzał gospodarkę i był uważany za jedną z sił napędowych handlu przyprawami. Obecnie pieprz nie jest daleko od naszych palców w młynku obok soli w naszej kuchni.
Czarny pieprz oferuje wiele popartych naukowo korzyści zdrowotnych. Oto kilka z nich.
- Szczegóły
- Kategoria: Zioła na zdrowie
"Większość znanych chorób jest w jakiś sposób powiązana z niedoborem magnezu i jest to brakujący element dla wielu schorzeń" - mówi amerykański neurochirurg, dr Clyde Norman Shealy, pionier w dziedzinie medycyny bólu, integracyjnego zdrowia i holistycznego uzdrawiania.
"Magnez jest niezbędny dla zdrowia komórek i jest kluczowym składnikiem ponad 300 funkcji biochemicznych w organizmie. Nawet glutation, najsilniejszy przeciwutleniacz twojego organizmu, nazywany „głównym przeciwutleniaczem”, potrzebuje magnezu do swojej syntezy. Niestety, większość ludzi nie zdaje sobie z tego sprawy, a miliony cierpią codziennie z powodu niedoboru magnezu, nawet o tym nie wiedząc" - twierdzi Shealy.
- Szczegóły
- Kategoria: Artykuły o zdrowiu
Czytaj więcej: Rola magnezu w zdrowiu mózgu i wpływ na stan psychiczny
Podkategorie
Zioła na zdrowie Liczba artykułów: 11
Artykuły na temat zdrowotnych właściwości ziół.
Nalewki Liczba artykułów: 1
Suplementy diety Liczba artykułów: 1
Suplementy to inaczej uzupełniacze diety. Z powodu przemysłowego przetwarzania żywności w naszej diecie często brakuje ważnych dla zdrowia składników. Zadaniem suplementów jest uzupełnienie tych braków, by organizm nie chorował.
