Pokrzywa działa na cały nasz organizm wzmacniająco i antybakteryjnie. Stosowana doustnie jako napar działa od środka, ale też jest stosowana jako płukanka do ust i na skórę, zwłaszcza w przypadku trądziku lub łupieżu. Z tego powodu popularne są szampony z dodatkiem pokrzywy i są to przeważnie najtańsze szampony.

Pokrzywa była bardzo popularna w dawnych czasach, stosowano ją zawsze, gdy organizm był osłabiony chorobą i potrzebował wzmocnienia. Co ciekawe była także dodatkiem do zup, zwłaszcza w czasach głodu, pomagała przeżyć biednym rodzinom najtrudniejsze czasy.

Pokrzywa wzmacnia organizm.

Główną zaletą pokrzywy jest wzmacnianie całego organizmu, ale warto pamiętać o tym, że jest lekko moczopędna. Pozwala to usunąć nadmiar wody z organizmu, a przy okazji także toksyny, ale z tego powodu może też czasem być niewskazana.

Przeważnie uznaje się, że cztery szklanki naparu dziennie wystarczy, dla osiągnięcia efektu zdrowotnego i by nie wystąpił żaden efekt uboczny. W przypadku kamicy nerkowej picie pokrzywy jest nawet wskazane. Moczopędne działanie pokrzywy jest umiarkowane, dlatego nie ma potrzeby z niej rezygnować całkowicie, ale warto być świadomym i uważnym obserwatorem swojego organizmu.

Co zawiera pokrzywa?

Pokrzywa zawiera duże ilości takich witamin, jak:

B1, B2, B5, A, C, E, K – wpływa na krzepliwość krwi, chroni przed wykrwawieniem.

Pokrzywa zawiera także niezbędne pierwiastki takie jak: fosfor, żelazo, jod, mangan, magnez, potas, krzem, siarkę, sód i wapno.

Jeśli ktoś ma duży nadmiar tych pierwiastków w swoim organizmie, np. żelaza, to powinien z ostrożnością podchodzić do picia naparu z pokrzywy. Z tego jednak powodu pokrzywa jest zalecana w anemii, tym bardziej że podnosi poziom hemoglobiny i krwinek czerwonych.

Pokrzywa zawiera glikozydy flawonoidowe, które pomagają zwalczyć infekcje przez pobudzenie do aktywności neutrofili, które są pierwszą linią obrony organizmu przed patogenami chorobotwórczymi. W ten sposób pokrzywa wzmacnia nasz naturalny układ odpornościowy.

Pokrzywa zawiera także: fitosterole, sole mineralne, olejki eteryczne, chlorofil, serotoninę i kwasy organiczne.

Jak pokrzywa wpływa na skórę?

Pokrzywa dzięki właściwościom bakteriobójczym działa ochronnie i wzmacniająco na skórę i włosy, ale jej działanie nie kończy się na powierzchownej ochronie.

Płukanki z pokrzywy stosuje się w różnych problemach skórnych, takich jak:

• ropnie,
• czyraki,
• trądzik,
• stany zapalne pochwy,
• łupież
• Itp.

Największą zaletą pokrzywy jest działanie od wewnątrz.

Pokrzywa, na co działa?

Pokrzywa zalecana jest w chorobach i dolegliwościach:

• kamicy nerkowej,

• bólach reumatycznych,

• bólach kręgosłupa,

• prostacie,

• anemii,

• alergii,

• dnie moczanowej,

• biegunki,

• nieżycie żołądka,

• złogach żółciowych,

• problemach trawiennych,

• problemach skórnych,

• problemach z włosami,

• problemach z wątrobą,

• problemach z jelitami,

• obniża cholesterol,

• obniża ciśnienie tętnicze,

• obniża poziom cukru,

• obniża poziom mocznika.

Ogólnie można powiedzieć, że pokrzywa działa:

• przeciwbólowo,
• przeciwkrwotocznie,
• antybakteryjnie,
• wzmacniająco.

Jak pokrzywa działa na włosy?

Pokrzywa działa na włosy wzmacniająco. Przeciwdziała wypadaniu włosów i pomaga w odrośnięciu, a jednocześnie sprawia, że są zdrowsze i ładniej lśnią. Czasem udaje się nawet przywrócić ich naturalny kolor.

Ponieważ pokrzywa działa przeciwzapalnie, więc pomaga pozbyć się łupieżu i innych problemów skórnych.

Pokrzywa wykazuje zdrowotne właściwości na każdy problem z włosami lub skórą głowy, więc jest zalecana w każdym przypadku. Stosowana zewnętrznie jako płukanka, dodatek do szamponów lub wcierka nie ma żadnych przeciwwskazań.

Pokrzywa ma działanie przeciwalergiczne, ale ludzie są różni i czasem zdarzają się wyjątki. Jeśli należysz do osób wyjątkowo wrażliwych niemal na wszytko, to oczywiście zrób najpierw test na małym kawałku skóry, czy nie masz uczulenia na jakiś składnik pokrzywy.

Stosowanie zewnętrzne pokrzywy może też troszeczkę przyciemnić włosy, jeśli się tego obawiasz, to stosuj pokrzywę wewnętrznie, czyli pij napar z pokrzywy, błędnie nazywany herbatą.

Jak pokrzywa działa na prostatę?

Jeśli chodzi o zdrowotny wpływ pokrzywy na przerost prostaty, to nie mówimy już o medycynie ludowej, ale o oficjalnych zaleceniach Komisji Unii Europejskiej. Badania naukowe potwierdziły, że korzeń pokrzywy przynosi wyraźną ulgę w prostacie stadium I i II. Ma też pozytywny wpływ na inne choroby związane z oddawaniem moczu, między innymi łagodzi ból i wzmacnia strumień moczu.

Kto nie może pić pokrzywy?

Głównym przeciwwskazaniem jest nadmiar żelaza w organizmie, ponieważ pokrzywa zwiększa jego ilość, dlatego jest bardzo zalecana w przypadku anemii.

W przypadku chorych na cukrzycę trzeba uwzględnić, że pokrzywa w sposób naturalny obniża poziom cukru we krwi, co powinno się uwzględnić przy przyjmowaniu insuliny.

Podsumowanie.

Pokrzywa jest wyjątkowo prozdrowotna. To jest kolejny, niedoceniany dar od Boga, który możemy mieć za darmo. Jeśli się zastanawiałeś, dlaczego pokrzywa rośnie tak nachalnie na całym świecie (za wyjątkiem Antarktydy), to właśnie się dowiedziałeś. Jest powszechnie dostępną rośliną, która ma zapewnić nam zdrowie. Jest za darmo, jest jej dużo i sama pcha nam się pod nos, jakby chciał prosić, weź mnie i bądź zdrowy.

Możesz sobie to tłumaczyć na różne sposoby, ale ja widzę w tym troskę Stwórcy o nas. Problemem jest jednak nasza wiara we współczesną medycynę i co się z tym wiąże oddalenie się od darmowego źródła zdrowia.

Jeśli nie możesz sam zerwać i ususzyć pokrzywy, to kup ją, bo na szczęście jest łatwo dostępna i tania. Nie jest smaczna, więc warto mieszać ją z czymś smaczniejszym. Ja piję ją, mieszając z melisą, chmielem, lilakiem i gojnikiem.

Na zdrowie.
Krzysztof Król

Zamów pokrzywę.